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职场拖延症常见的五大借口是什么?

时间:2022年07月22日

编辑:佚名

有话职说:拖延症常见的五大借口
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1、错估任务的难易度:“其实这个任务很简单,明天做就好了。
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​”拖延的很大原因,是人们倾向于把复杂的任务想象的太简单,直至拖到最后一刻,才发现这个任务比先前想像得需要更多时间。

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​2、想避开不舒服的感觉:“这个任务太难了,好像有点办不到。”
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​人都是有惰性的,比起新的挑战与要面对的未知,多数时候人们会倾向于走旧路。把会做的事情做好,选择安逸,假象地满足自己,于是自己反倒成了完成任务的最大敌人,事情还没开始动手就先认输了。

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​3、害怕失败:“我一定做不好,还是不要做好了!”
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​这么说起来很矛盾,但多数人拖延的原因是因为害怕失败。害怕失败的恐惧根植在你心里,让你无法前行。
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4、情绪不稳:“我现在没有做这件事情的心情!”
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​当你觉得自己太累、太饿、太疲惫、太有压力时,你会更有借口说服自己拖延。在某种程度上你暂且饶了自己,却造成进度的无限期落后。

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​5、总在计划却没有任何实践:
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​“我的计划不够完善,再让我想一想。”有一种人是计划者,他们喜欢计划却无法付诸实践。盘点计划让他快乐,但是实际检视进度。会发现进度其实一无所获。
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